عوامل اصلی التهاب روده و معده

دوشنبه 3 مهر 1396 دکتر محسن محمدی دسته ها

عوامل اصلی التهاب روده و معده

خدا بیماری های این چنینی را نسیب دشمن شما هم نکند . این نوع بیماری ها از نوع بیماری هایی هستن که درمان ندارند و فقط باید صبر کرد که دوره نقاهت ان ها تمام شود . فقط می توان با استفاده از این روش ها درد های خود را تسکین دهید م نسبت به بهبود سریع تر ان کمک کنید .

استفاده زیاد از مایعات

از انجایی که در حین این بیماری بخاطر استفراغ و تعریق زیاد ما مایعات بدن خود را شدیدا از دست میدهیم . باید با نوشیدن زیاد مایعات اب از دست رفته را جبران کنیم.

این مایعات مفید هستند:

اب اشامیدنی و اب گوشت.

محلول های رایج همچون پدیالیت.

نوشیدنی هایی که بیشتر ورزشکاران استفاده می کنند تا الکترولیت بدن را تامین کنند.

چای های مخصوصی همچون نعنا و زنجبیل.

این نوشیدنی ها مضر اند :

استفاده از نوشیدنی هایی که کافئین دارند مثل قهوه . چرا که این نوشیدنی ها مانع خوابیدن شما می شوند و اجازه نمی دهند بدن شما استراحت کافی کند . الکل.

استفاده از رژیِم BRAT

متاسفانه وقتی بیماری های این چنینی دارید نمی توانید به راحتی غذا بخورید . چرا حای نگاه کردن به غذا نیز شما را عذاب می دهد. با این حل اگر فکر کردید کم کم کیتوانید غذا بخورید. حتما از این رژیم استفاده کنید.

رژیم BRAT شامل این موارد است:

موز : هضم موز بسیار اسان است و به دلیل این که بخاطر استفراغ پتاسیم زیادی را از دست داده اید ، ایت پتاسیم با موز به شما بر می گردد.

برنج : استفاده از برنج به دو دلیل خوب است . یک اینکه هضمش اسان است و دو اینکه سر شار از گربوهیدرات است.

پوره سیب : علاوه بر اینکه کربوهیدرات و قند دارد که هر دو انرژی زا هستند . دارای پِکتین نیز می باشد که برای درمان اسهال مفید است.

نان تست :  هنگامی که روده شما ملتهب است استفاده از نان های معمولی که دارای فیبر هستند مضر است ، چرا که فیبر به سختی هضم می شود ولی نان تست بدون فیبر است و هضمش راحت است.

و اما خوراکی های ممنوعه :

لبنیات: درست است که شیر خیای مفید است ولی باید بدانید که هضمش بسیار سخت است.

فیبر : هضم فیبر نیز بسیار سخت است و برای این بیماران مضر می باشد.

روغن : غداهای چرب و شور برای هر بیماری بد هستند و برای بیماران گوارشی بدتر.

ادویه : سعی کنید در این دوره اصلا از ادوبیه ها استفاده نکنید.

استفاده از فشار درمانی برای کاهش تهوع:

استفاده از این کار خیلی اسان و بسیار نیز موثر است . با شصت خود در قسمت مچ دست نقاط تاندونی را پیدا کرده و 2 3 دقیقه انها را ماساژ دهید.

استراحت مکفی:

در جریان باشید که درمان این بیماری فقط و فقط بر عهده سیستم ایمنی بدن است. پس با استراحت کردن به سیستم ایمنی اجازه دهید با دخیره انرژِی راحت تر با عفونت مبارزه کند.

مصرف دارو با احتیاط:

التهاب روده و معده ناشی از ویروس است و انتی بیوتیک ها روی ویروس ها تاثیر ندارند پس فقط می تواند برای مقابله با بعضی از عوامل دارو مصرف کنید.

برای کاهش تب و درد از پروفن استفاده کنید. در مقدار کم و همراه با غذا.

برای تسکین التهاب روده معده استفاده از استامینوفن ساده بسیار موثر است.

برای رهایی از اسهال و استفراغ هم با تجویر دکتر می تواند از برخی از دارو ها استفاده کنید.

درمان این بیماری در کودکان

یکی از سخت ترین کار های دنیا مصاهد زجر کشیدن فزندتان است بدون اینکه بتوانید کاری بکنید. اگر دیدی که بیماری بعد از دو روز بهبود نیافت حتما به دکتر مرتجعه کنید. حتما کودکانتان به خوردن نوشیدنی های فراوان تشویق کنید که چرا انها به شدت اب بدنشان به خاطر استفراغ و تعریق از بین می رود.

علت بیماری چیست ؟

علت این نوع بیماری ها معمولا الودگی ویروسی با خوردن یا اشامیدن غذا ها و نوشیدنی های غیر بهداشتی می باشد.

روش های پیشگیری:

این موارد در پیشگری موثر اند :

بجای شستن ظروف با دست از دستکش استفاده کنید.

به جای مایع ضد عفونی کننده از اب و صابون استفاده کنید.

اگر در خانواده کس بیمار است , اورا از بقیه جدا کنید و حتی المقدور حمام و توالتش هم جدا باشد.

قبل از استفاده از سبد ها در مراکز خرید دسته های انها را تمیز کنید.

اشپز خانه را همیشه با مواد شوینده بشورید.

ایا این بیماری مسری  است؟

متاسفانه اکثر بیماری های ویروسی مسری هستند و این بیماری نیز از این قاعده استثنا نیست . پس اگر بیمار شدید به مدرسه یا محل کار نروید. چرا که تا 3 4 روز شما ناقل این بیماری هستید. مدت ناقل بودن در کودکان بیشتر نیز است.

کلام اخر:

التهاب روده و معده یک بیماری دردناک است که درمان ندارد و باید صبر کنید تا خودش خوب شود . پس یعی کنید تا می توانید از این بیماری پیشگیری کنید و اگر بعد از گرفتن بیماری دچار کم ابی شدید و یا اسهال و استفراغ خونی شدید در شما پدیدار شد به پزشک مراجعه کنید.

مشاهده برچسب ها

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تنبلی می کنی؟ انگیزه نداری؟ کانال "بمب انگیزه" شارژت می کنه!حتما عضو میشم!