[offering]

کاهش استرس کنکور با NLP

سه شنبه 22 خرداد 1397 مهندس علی کریمی دسته ها

کاهش استرس کنکور با NLP

قبل از این که بریم سراغ این مسئله که چطور می خوایم استرس کنکور شمارو کم کنیم باید بهتون توضیح بدیم که NLP یا همون برنامه ریزی عصبی و کلامی چیه؟

قبل از هر چیزی باید اول بهتون بگم که NLP مخفف واژه Neuro-Linguistic Programming هستش که به معنی برنامه ریزی عصبی و کلامی هست که در این روش ما با استفاده از این علم می تونیم با ضمیر ناخود آگاهتون ارتباط برقرار کنیم و استرس شما رو در سطح ناخود آگاه ذهنتون از بین ببریم. این روش به دلیل این که با ناخود آگاه شما سر و کار داره از پایدارترین درمان های استرس محسوب میشه. همین طور از این روش میشه برای افزایش انگیزه، بالا بردن ساعت مطالعه، افزایش تمرکز و خیلی اتفاقای خوب دیگه ای که شما برای موفق شدن تو کنکور بهش نیاز دارید استفاده کرد. جالبه بدونید محصولی که تحت عنوان پک خود هیپنوتیزمی کنکور تو سایت های دیگه می بینید اصلا برای شما کار آمد نخواهد بود چون در هیپنوتیز و یا NLP نیاز هستش که حتما مشاور در کنار شما حضور داشته باشه و فرآیند NLP رو به صورت حضوری روی شما پیاده بشه. چون این علم بر اساس سیستم بدن شما و ضمیر ناخود آگاه شماس و اصلا امکان نداره یک فایل صوتی از پیش آماده شده بتونه بر روی همه افراد تاثیر گذار باشه. پس بهتره محتاطانه تصمیم بگیرید و زمان خودتون رو با محتواهای بی تاثیر هدر نکنید.

در ادامه واستون مراحل کنترل استرس با NLP رو توضیح میدم:

nlp

قدم اول – آماده کردن ذهن شما

به این شکل که ما با اصول روانشناسی ذهن شمارو برای جذب انرژی های مثبت آماده می کنیم تا جرقه ای بشه برای روشن شدن موتور پیشرفتتون.

به همین دلیل ما تاکید داریم که حتما خود شما باید حضور داشته باشید تا ما بر اساس شناختی که از شما داریم شمارو وارد قسمت اول کنیم.

قدم دوم – آماده کردن ضمیر ناخود آگاه

برای این کار بسته به سیستم ذهنی شما بین 5 تا 15 دقیقه زمان لازمه.

قدم سوم – بازسازی اطلاعات ذهنی

ورود اطلاعات کاهنده استرس و دستورات لازم برای آماده سازی برنامه ریزی مجدد و کنترل ذهن شما.

قدم چهارم – ریکاوری

بازگرداندن شما به ضمیر خودآگاه و پایان NLP

و در آخر به شما تبریک میگم شما آماده اید تا بدون استرس و با بالاترین بازده ذهنی و بدنیتون تو راه موفقیت قدم بذارید.

موفق و پیروز باشید

مهندس علی کریمی – مشاور و برنامه ریز تحصیلی

مشاهده برچسب ها

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تنبلی می کنی؟ انگیزه نداری؟ کانال "انگیزشی کنکور کمک" شارژت می کنه!حتما عضو میشم!