مطالب با موضوع

بهداشت


علت ها و عوامل بی خوابی

بهداشت

سمانه الکایی - 1396/08/07

علت ها و عوامل بی خوابی علت ها و عوامل بی خوابی چه می باشند؟ یکی از لذت های هفت گانه در این دنیا برای انسان خواب است. خواب تنها لذتی است که برای همه یکسان است و ربطی به ثروت و پول ندارد. کم خوابی مزمن سبب خستگی، پرخوری و کسالت شود. در این […]

ادامه مطلب

روش های درمان مسمومیت های غذایی

بهداشت

دکتر محسن محمدی - 1396/07/29

روش های درمان مسمومیت های غذایی انواع روش های درمان مسمومیت های غذایی آن چه باید درمورد مسمومیت های غذایی بدانید به آن دسته از امراض و بیماری‌هایی که با منشا خوراکی های فاسد و آلوده پدید می‌آیند؛ مسمومیت های غذایی گفته می‌شود. تهوع، استفراغ و بیرون روی را می‌توان به عنوان متداول‌ترین نشانه‌های مسمومیت غذایی […]

ادامه مطلب

علت احساس خستگی در صبح چیست ؟

بهداشت

دکتر محسن محمدی - 1396/07/23

علت احساس خستگی در صبح چیست ؟ چرا در هنگام صبح احساس خستگی می کنیم ؟ شاید برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی در هنگام صبح، احساس کسلی و خواب آلودگی کنید. ممکن است، حتی با وجود این که در شب خواب کافی داشته اید، باز هم در هنگام صبح احساس کنید که […]

ادامه مطلب

مزایا و فواید سحر خیزی

بهداشت

دکتر محسن محمدی - 1396/07/18

مزایا و فواید سحر خیزی روز خود با یک لیوان چای یا کمی قهوه آغاز کنید . شاید به نظر خیلی ها با خواب بیشتر می توان انرژی بیشتری دریافت کرد اما در واقع شما ساعت های مفید کاری را در طول روز ازدست داده اید . وقتی شما زودتر از خواب بیدار شوید در […]

ادامه مطلب
تنبلی می کنی؟ انگیزه نداری؟ کانال "بمب انگیزه" شارژت می کنه!حتما عضو میشم!